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2019國產天天夜夜丁香
2019國產天天夜夜丁香
劉淑美
94906萬字
83815人讀過
連載
我是一個中國援外醫療隊的普通醫生，愛好旅行，現在在西非幾內亞工作。我把自己的所見所聞和生活體驗記錄了下來，希望告訴大家真實的非洲風土人情和中國醫生在海外的生存狀態。<br />;<br /> 所有的文字和照片都發在www.12walkers.com 的《淫在非洲》專版里了，現在寫了20萬字，有1600多張照片，現在已經有超過10萬人次的瀏覽，歡迎愛好生活的朋友加入我們的行列?！罢掌?少了......建議樓主多發PP ”<br /><;br />cola，你是不是看錯帖子了？1800張照片不應該算少呀。<br /> 諸位，在這里只是一個宣傳，我在非洲的網速實在太慢了，不能在每個網站里都發圖片，只要你們自己登陸www.12walkers.com 這個戶外網站的《淫在非洲》專版，就可以看到所有的文字和1800張照片。<br /> 我現在還在非洲，還有一年多回國，我會把隨筆和照片一直發下去的。非洲是一片神秘、美麗、充滿苦難的地方。。。。。。。。謝謝龍井??！<br />端午節我去參觀了非洲現代藝術展。其他的展品照片和藝術家的介紹都發在《淫在非洲》的第六部分里了，趕興趣的朋友可以去www.12walkers.com 里的專版去看看。為了打發時間，也是豐富自己的歷史知識，我在淫在非洲里增加了歷史上的今天這個項目，每天學習一點，內容已經從第六部分開始了。6月20日是世界難民日，今年的難民日的主是：勇氣。<br /><br />; “面對砍刀的攻擊，逃離，光腳穿過亂石的戈壁，靠著昆蟲和樹根生存，直到找到幫助、飲水和保護?，F在，家就是一頂帳篷，每天一點干糧，和無法遏制的希望?！薄y民的生存與家園的重建，需要非凡的勇氣！<br />;我也很喜歡那幅畫，是一位在西非很活躍的白人女畫家創作的，非洲的傳統文化和現代藝術都非常吸引我。非洲的雨季開始了，我們這里接連幾天都是大雨不斷，院子里快變成游泳池了。今天是醫療隊離開祖國整11個月的日子，有4位同志今天起程回國探親。這就是讓我們所有男同事嫉妒得大口吐血的照片！內幕消息在www.12walkers.com 《淫在非洲》第7部分里。<br />自己對著鏡子理了一個禿瓢，清爽！第一次留胡子，咱也裝一回老男人。跳得過癮，哥兒幾個在旁邊敲得也十分賣力。鼓邊釘的鐵片上掛著很多小鐵環，隨著鼓的震動發出清脆的響聲。黑人婦女的頭發又短又硬，枝枝杈杈象亂草一樣，必須仔細地和假發纏在一起才能編出漂亮的辮子來。<br /> 編辮子的時候必須使勁拉緊每一根頭發，再和假發纏緊，這樣編出的發型才會結實有型，可以維持一個月以上。但是據說頭皮會非常疼，甚至疼得睡不著覺，而且一個多月不能拆開洗頭，頭皮還會很瘙癢難忍?？磥硐胍?漂亮點兒還真不容易！<br />還是先前收過我錢的那位司儀比較好心，她看見我著急，就撥開跳舞的婦人們，把新娘子拉了出來......我當時就覺得眼前一亮！真是個美人呀！<br /><br />。。。。。。。具體文字和照片請看www.12walkers.com 《淫在非洲》連載第八部分。新的照片和文字一直在不斷更新，都在www.12walkers.com的《淫在非洲》專版里呢，這里只是一點點節選。幾內亞人曬衣服的傳統，就是趁出太陽的時候把衣服、床單洗完后都擺在地上曬，在他們的想法中認為地面是干凈的，其實土地中有很多寄生蟲的蟲卵，一些蟲卵可以通過衣服鉆入人體皮膚里，這或許也是這里皮膚病流行的一個原因。奔忙在城市與鄉村的小公共，車后面掛上三、五個人是稀松平常的事情。醫療隊已經在非洲生活了一年零兩個月，我也已經寫了30完字的隨筆，拍攝了1萬多張照片，并且挑選了3000多張在網站發表。<br /><br />全部的文字和照片都在www.12walkers.com 《淫在非洲》專版，歡迎對非洲感興趣的朋友來看看。從首都通往杜布里卡的公路修得很不錯，有的路段兩邊居然還有護欄。這在幾內亞已經是最高檔次的公路了。哈哈，感謝眾位斑竹和兄弟們的抬愛，不是我摳門，只是我這邊上網的條件太爛了，照片已經改的很小了，還是發得很慢，經常要熬到深夜，實在無力在各個網站上都發表全部照片，呵呵，只能委屈大家去www.12walkers.com 的《淫在非洲》專版里看全部的照片了，不過我會盡量挑一些照片發過來，和更多的朋友分享。<br /><br /> 其實除了照片之外，我更多的心情和感受是通過文字表達的，這些只有在《淫在非洲》的專版中才能看到了，呵呵，賣個關子。<br /><;br /> 感謝所有新老朋友的支持和鼓勵！<br />路邊有幾個孩子提著不知名的水果在叫賣，我們的司機向他們問路，從這個路口向里拐，就是瀑布了。終于來到了瀑布近前，首先看到了兩位美女！奔騰咆哮的瀑布更加襯托出美女的嬌柔，正所謂：天人合一！這兩漂亮姑娘穿著比基尼在瀑布下戲水，頓時吸引了所有兄弟們的眼球，他們紛紛舉起長槍短炮向姑娘們致敬，我在50米開外，顧不得擦流出來的鼻血，趕緊掏出200mm的長焦頭狂攝了幾張。<br />這一對兒柔情蜜意的，做什么親昵動作都不避諱大家，也知不道他倆是啥關系，不過我很喜歡這種膚色的對比組合：牛奶+巧克力。<br />;<br />估計小胖看見他倆那天的親昵舉動，就不光是流口水了，肯定要噴鼻血了！這是在餐廳魚缸里養的，看著象小鱷魚，但比鱷魚小多了，可能也是爬行動物，誰知道它的名字？肯定不是鱷魚，比它小多了，也就20厘米長，我不知道它的名字。哈哈，這禽流感確實搞得人不安寧，據說非洲就是下一個重災區呢，所以要先抓緊吃！黎巴嫩小帥哥，在炎熱的非洲，有個地方能經常來戲水，太爽了。([]
最新章節：
第521章
午夜極速一區2區
（
2023-04-01 15:22:32）
更新時間：
2023-04-01 15:10:48
林建生
我是一個中國援外醫療隊的普通醫生，愛好旅行，現在在西非幾內亞工作。我把自己的所見所聞和生活體驗記錄了下來，希望告訴大家真實的非洲風土人情和中國醫生在海外的生存狀態。<br /><br /> 所有的文字和照片都發在www.12walkers.com 的《淫在非洲》專版里了，現在寫了20萬字，有1600多張照片，現在已經有超過10萬人次的瀏覽，歡迎愛好生活的朋友加入我們的行列?！罢掌?少了......建議樓主多發PP ”<;br /><br />cola，你是不是看錯帖子了？1800張照片不應該算少呀。<br /> 諸位，在這里只是一個宣傳，我在非洲的網速實在太慢了，不能在每個網站里都發圖片，只要你們自己登陸www.12walkers.com 這個戶外網站的《淫在非洲》專版，就可以看到所有的文字和1800張照片。<br /> 我現在還在非洲，還有一年多回國，我會把隨筆和照片一直發下去的。非洲是一片神秘、美麗、充滿苦難的地方。。。。。。。。謝謝龍井??！<br />端午節我去參觀了非洲現代藝術展。其他的展品照片和藝術家的介紹都發在《淫在非洲》的第六部分里了，趕興趣的朋友可以去www.12walkers.com 里的專版去看看。為了打發時間，也是豐富自己的歷史知識，我在淫在非洲里增加了歷史上的今天這個項目，每天學習一點，內容已經從第六部分開始了。6月20日是世界難民日，今年的難民日的主是：勇氣。<br /><br /> “面對砍刀的攻擊，逃離，光腳穿過亂石的戈壁，靠著昆蟲和樹根生存，直到找到幫助、飲水和保護?，F在，家就是一頂帳篷，每天一點干糧，和無法遏制的希望。”——難民的生存與家園的重建，需要非凡的勇氣！<br />;我也很喜歡那幅畫，是一位在西非很活躍的白人女畫家創作的，非洲的傳統文化和現代藝術都非常吸引我。非洲的雨季開始了，我們這里接連幾天都是大雨不斷，院子里快變成游泳池了。今天是醫療隊離開祖國整11個月的日子，有4位同志今天起程回國探親。這就是讓我們所有男同事嫉妒得大口吐血的照片！內幕消息在www.12walkers.com 《淫在非洲》第7部分里。<br />自己對著鏡子理了一個禿瓢，清爽！第一次留胡子，咱也裝一回老男人。跳得過癮，哥兒幾個在旁邊敲得也十分賣力。鼓邊釘的鐵片上掛著很多小鐵環，隨著鼓的震動發出清脆的響聲。黑人婦女的頭發又短又硬，枝枝杈杈象亂草一樣，必須仔細地和假發纏在一起才能編出漂亮的辮子來。<br /> 編辮子的時候必須使勁拉緊每一根頭發，再和假發纏緊，這樣編出的發型才會結實有型，可以維持一個月以上。但是據說頭皮會非常疼，甚至疼得睡不著覺，而且一個多月不能拆開洗頭，頭皮還會很瘙癢難忍?？?來想要漂亮點兒還真不容易！<br />還是先前收過我錢的那位司儀比較好心，她看見我著急，就撥開跳舞的婦人們，把新娘子拉了出來......我當時就覺得眼前一亮！真是個美人呀！<;br />;<br />。。。。。。。具體文字和照片請看www.12walkers.com 《淫在非洲》連載第八部分。新的照片和文字一直在不斷更新，都在www.12walkers.com的《淫在非洲》專版里呢，這里只是一點點節選。幾內亞人曬衣服的傳統，就是趁出太陽的時候把衣服、床單洗完后都擺在地上曬，在他們的想法中認為地面是干凈的，其實土地中有很多寄生蟲的蟲卵，一些蟲卵可以通過衣服鉆入人體皮膚里，這或許也是這里皮膚病流行的一個原因。奔忙在城市與鄉村的小公共，車后面掛上三、五個人是稀松平常的事情。醫療隊已經在非洲生活了一年零兩個月，我也已經寫了30完字的隨筆，拍攝了1萬多張照片，并且挑選了3000多張在網站發表。<br /><br />全部的文字和照片都在www.12walkers.com 《淫在非洲》專版，歡迎對非洲感興趣的朋友來看看。從首都通往杜布里卡的公路修得很不錯，有的路段兩邊居然還有護欄。這在幾內亞已經是最高檔次的公路了。哈哈，感謝眾位斑竹和兄弟們的抬愛，不是我摳門，只是我這邊上網的條件太爛了，照片已經改的很小了，還是發得很慢，經常要熬到深夜，實在無力在各個網站上都發表全部照片，呵呵，只能委屈大家去www.12walkers.com 的《淫在非洲》專版里看全部的照片了，不過我會盡量挑一些照片發過來，和更多的朋友分享。<br /><;br /> 其實除了照片之外，我更多的心情和感受是通過文字表達的，這些只有在《淫在非洲》的專版中才能看到了，呵呵，賣個關子。<br /><br /> 感謝所有新老朋友的支持和鼓勵！<br />;路邊有幾個孩子提著不知名的水果在叫賣，我們的司機向他們問路，從這個路口向里拐，就是瀑布了。終于來到了瀑布近前，首先看到了兩位美女！奔騰咆哮的瀑布更加襯托出美女的嬌柔，正所謂：天人合一！這兩漂亮姑娘穿著比基尼在瀑布下戲水，頓時吸引了所有兄弟們的眼球，他們紛紛舉起長槍短炮向姑娘們致敬，我在50米開外，顧不得擦流出來的鼻血，趕緊掏出200mm的長焦頭狂攝了幾張。<br />這一對兒柔情蜜意的，做什么親昵動作都不避諱大家，也知不道他倆是啥關系，不過我很喜歡這種膚色的對比組合：牛奶+巧克力。<br /><br />估計小胖看見他倆那天的親昵舉動，就不光是流口水了，肯定要噴鼻血了！這是在餐廳魚缸里養的，看著象小鱷魚，但比鱷魚小多了，可能也是爬行動物，誰知道它的名字？肯定不是鱷魚，比它小多了，也就20厘米長，我不知道它的名字。哈哈，這禽流感確實搞得人不安寧，據說非洲就是下一個重災區呢，所以要先抓緊吃！黎巴嫩小帥哥，在炎熱的非洲，有個地方能經常來戲水，太爽了。([]
段希柏
今年9月份去了德國奧地利捷克，到現在才勉強把片子整理了一遍，發現很多地方是去過的但已經不能清楚地回憶起是哪里了。就好像導游在現場講解的時候，覺著倍兒清楚倍兒有意思，可睡過一覺之后，忘得個干干凈凈。唉，歲數大了。。。 打小俺就不喜歡碼字，所以這個帖子才跑到了這里，要不然就帖到“走出國門”去了。在這里，我碼出的字還真不一定有片子多，慢慢看吧您。。。不過看了之后別忘了給捧個場。 先要把上片子的順序理一下，先上人物（其實就是美女），再上車（就是寶馬），之后是風景建筑，最后按國家把剩下的統統上傳了。第一篇： 歐洲各種MM 第二篇： 寶馬博物館 https//bbs.8264.com/thread-988821-6-1.html第三篇： 穿梭美景間 https//bbs.8264.com/thread-988821-11-1.html第四篇： 德國 https//bbs.8264.com/thread-988821-21-1.html第五篇： 奧地利 https//bbs.8264.com/thread-988821-30-1.html第六篇： 捷克 https//bbs.8264.com/thread-988821-38-1.html 第一篇： 歐洲各種MM 搭一個亞洲MM -）([]
阮素珮
一直。自己都是一個傾聽者。只看。不發言。也沒有分享。每次。也在關注西藏的帖子。最近。似乎西藏熱門了起來。所以。有必要跟大家分享下。西藏。是值得一去再去之地。前后三次進藏。。。 08年6月中去。8月初回。歷時50多天。大概花費6000多。 09年8月初去。10月初回。歷時接近2兩個月。大概花費5000多。 10年6月初去。八月中回。歷時70多天。大概花費6000多。（包括在尼泊爾待的半個月）不知道這樣的花費算不算窮游。但感覺比很多人花的少了。首先聲明哦。。。相片不加任何處理。像素可能有所調整。我只是業余玩家。有些相片或許角度不是那么好。還希望不要批判。。。還有。更新時間可能不定時。而且?？赡苋?進藏相片穿插著發。還望見諒。。。 先來幾張不一樣的布宮吧。。。夜幕下的布宮。。。美吧？近景也來一張。。。白天陽光下的布宮，大家也見多了。。。燈光下的布宮，想必大家也是見的不少。。。有倒影的布宮，也還不賴吧？不好意思，各位，昨晚還不知道我的帖子通過審核了。。。見諒啊。。。一直以來。很多人都問過我。為什么那么喜歡旅行？為什么一直往西藏跑？因為。只有在路上。我才是我自己。只有在路上。我才能找到真正的自己。因為。西藏。是我心中一直以來的夢。因為。西藏。是我見過的最美的風景。其實。我是一個看不懂自己的人。所以。我需要不停的行走。不斷的尋找自己。發現自己。從而了解自己。而且。路上的我會顯得特別快樂。不管是多苦。還是多累。但心是快樂的。這樣。就夠了。不是嗎？這樣的快樂保質期有多久？我想。在路上多久。就會一直保鮮多久。。。 三次進藏。。。統一的都是火車進去。。。08年。青藏進去。新藏出來順帶玩了新疆。09年。青藏進去。滇藏出來順帶玩了云南。10年。青藏進去。中尼公路抵達了尼泊爾。欠缺。騎行或是徒步川藏還在我的計劃中。我想。只要我想。就能完成最美的川藏行。你期待。我也一樣。。。廢話多了。再上幾張火車上經歷的“四季”吧。有點虛了。。。嘻嘻。將就下。。。還是綠色的一片。。。軌道上開始堆積雪。。。就連食品也開始高反了。。。嘻嘻。。。不知道要從哪寫起了。。。吃個中飯先。。?；蛟S。會從記憶最深刻的墨脫寫起。。。哈哈。。。沒啥攻略的哦。。。倒是可以把走的路線還有花費寫進去滴。。。等等啊。。。好歹讓我吃個飽飯嘛。。。徒步墨脫（不知道算不算攻略，簡單的介紹下） 徒步前：墨脫的總體費用1000多點。 拉薩--八一（車費100元） 八一--派鄉（車費50元，門票150元，據說可在離派鄉最近的村子下車，淌水逃票，但我們失敗了?；蛘咴诎艘怀?完晚飯之后包車前往，晚上不收門票。我們最后是光明正大大搖大擺的正門進去，逃票成功），約4小時車程。D1派鄉--松林口（公路的終點站，坐當地的大卡車，車費約30元，1小時車程）--多雄拉山口（3個多小時徒步）--拉格（4個多小時徒步）。約38公里，約8小時。（拉格有3間客棧，可住宿。一晚上30元。 D2：拉格--大巖洞--汗密。約35公里，約8-10個小時。爛泥路，泥里有堅硬石頭，極其硌腳，軍膠鞋在這里略顯底薄。汗密也有幾間客棧供住宿。一晚30元。 D3：汗密--阿尼橋--背崩鄉。約34公里，這天行程需12個小時。山路陡峭，不少路沿懸崖前進，要格外小心。在解放大橋邊境檢查站嚴格檢查邊境證，此處不許拍攝大橋。背崩很多住宿的地方。價格也在30以內。 D4：背崩鄉--墨脫。約35公里，需要9-10小時，較前幾天路途平緩些，全是小山道。墨脫可住魚莊，驢友的聚集地。 20-30元一晚。D5-D6：墨脫休整了兩天。（可休息一天，也可不休息，墨脫的吃稍微貴點，但可理解）D7：墨脫--108K。（季節好可以搭車出去，但我們去的是雨季，需要用走的。108K有兩間客棧，價格在15-20那樣。）D8：108K--墨脫 。當時徒步到93K的地方就可以通車了，后來直接搭車到了波密。關于去墨脫(雨季)所要帶的東西：要走那么多天的路，盡量減輕包的重量，多余的東西一樣不要帶(體力充沛者除外，嘻嘻)雨衣（翻多雄拉一般都會碰上下雨或是下雪），背包防雨罩，密封或普通塑料袋(下雨的時候用處很大)，帽子，無縫頭巾(關鍵時刻用處很多)，鞋子(一雙足已，即使濕透了，沿路客棧都有火可以烤干，帶雙輕便拖鞋很方便，切忌，最好還是登山鞋，不要輕信那些是穿膠鞋走墨脫的人，除非你真的比較強)，外套(防水面料的，沖鋒衣最好)，襪子，換洗內衣若干，個人洗漱用品(基礎護膚和防曬霜即可，沒必要什么保養品都帶)，藥品(除個人必須藥品外，以帶防治蚊蟲叮咬和治跌打損傷的藥為主，感冒藥、防暑藥和消炎藥也必須帶)，食物(至少帶夠4天的，雖然沿路客棧都有供應，但為了省錢，還是背上好，當然，不在乎錢的可以少帶)，太陽鏡，筆和記事本，煙，打火機，小手電，小軍dao，濕巾，紙巾，紅參，醫用膠布（貼腳掌，可減少水泡的出現。嘻嘻。。。其實也可以用女生的衛生巾放在鞋里，用處很好哦）。 墨脫的今年6月走的。。。趕最后的末班車去墨脫。。。寫于徒步墨脫前。。。墨脫。找尋隱秘的蓮花。好像說。與世隔絕的墨脫即將通車。伴隨著騎車發動機的轟隆聲。隱秘蓮花的最后面紗也將緩緩揭開。從此。再沒有純粹的風土。從此。也再沒有所謂的隱秘的蓮花。無論如何。我都要趕上最后那一線光芒。錯過。就是一輩子。錯過。將是永遠。 看著藏式的房屋。朝圣的人們。心中有著無限的期待。這不是對于一個城市的期待。而是對于一段旅程的期待。我并未想過會經歷墨脫的旅程。如果這是一種注定。我感謝上天的安排。感謝在拉薩認識的那些朋友。是他們。說墨脫歸來不言路。是他們。說墨脫是眼睛的天堂。是他們。說墨脫是肉體心靈與地獄的交融。如果沒有他們。我不會想去墨脫。如果沒有他們。我不會有勇氣徒步墨脫。墨脫。不會再遙遠。 墨脫。坐落在喜馬拉雅山脈南麓。雅魯藏布江邊。與印度毗鄰。意為“隱秘的蓮花”。是雅魯藏布大峽谷的主要代表。北有海拔7782米的南迦巴瓦峰。南有海拔僅200米的巴昔卡村。整體地形以南迦巴瓦峰為支點。以雅魯藏布江為中線環繞切割。形成陡峭深邃的峽谷。被世界公認為第一大峽谷。 墨脫充滿著神秘的色調。它有零下20度寒風颼颼的冰川峭壁和33.8度高溫下桫欏搖曳的原始叢林。有咆哮如雷的雅魯藏布江水。潺潺栩栩。清澈剔透的瀑布溪流。又有羚牛嬉斗的草甸濕地。星羅棋布的高山湖泊和鳥語花香的幽香曲徑。在那里還有木樓炊煙。稻谷飄香。黃酒當餐的門巴。珞巴族和藏族人文景觀。這些都給人們以香格里拉的感受。年僅不足五個月的開山期。以至形成“桃花源”式的“孤島”格局。 墨脫。這個西藏的最后秘境。自然的世外桃源。野外旅行者的天堂。徒步墨脫。需要翻越了兩座海拔4000多米的雪山。還需要穿過濃密的原始森林。走過螞蟥區。度過驚魂夜。幾天的行程。會經歷春夏秋冬四個季節。疲勞。饑餓?？謶?。危險。也一樣樣會接踵而來。我想。勇氣是絕對的需要。 其實。我不知道下一刻將要面臨什么。在自然的面前。我也不知道自己會怎樣的軟弱無力。還是怎樣的忍耐堅強?；蛟S。正因為這種艱難。才吸引我走向墨脫。走向這個最隱秘的蓮花圣地。墨脫。會成為我終生難忘的經歷。一定會的。或許。在接下來的這個六月。我所經歷的或許是生死墨脫的過程。 期待著。。。 徒步墨脫。六省聯合縱隊的成立。真正想走墨脫。是09年才開始有的念想。或許。是他們的游記寫的過于精彩?；蛟S。是自己中毒太深?？傊?。自己再一次的進藏。再一次直奔拉薩而去。甚至。沒做任何的準備運動。聽說。很多人都是準備個一兩年才敢走的。我。真的把生命放在了路上?，F在想想。還真的過于沖動了。很多事情。其實。還是要考慮清楚的。沒抵達拉薩之前。壓根不想約伴。我不是喜歡一個人行走。更不是想一個人完成墨脫。我只是。不喜歡胡言亂語的人。討厭被放鴿子的感覺。大鵬。鄭州人。是第一個說要一起走墨脫的人。螞蟻。湖南人。是第二個。當他說要加入墨脫之行時。我很直接的跟他說。我不喜歡約伴。不喜歡人家放鴿子。他也理解。說墨脫勢在必行。罷罷罷。那就一起上路。風車。鄭州人。是大鵬在網上約的他的同城驢。特沖動的一家伙。在沒有聽說過墨脫這個字眼的情況下。買了拉薩的火車票直奔而來。小皮。大坤。黑龍江人。是跟我同一天抵達拉薩的。我們曾經在網上聊過。但幾乎沒聊幾句。拉薩見面之后。由于小皮的高反。他們不是很肯定能走。只剩。我。大鵬。螞蟻。風車。路上的不可預見太多。那就再約多幾個人吧。跟大鵬在各青年旅舍尋找去墨脫的帖子。但是。去墨脫的人實在是少。幾乎就沒什么召集帖。終于。還是在東措發現一帖子說要走墨脫。聯系之后。那邊三人。太陽以西。安徽人。特堅強的一家伙。第二天開始腳就扭傷。還是堅持走完墨脫。漂泊。江西人。還真應了那名字。到處飄的家伙。袋子。湖南人。他說的。永遠要第一。上山是倒數第一。下山卻總是在最前面。后來。小皮。大坤還是決定一起走。就這樣。一行九人算組成了一個隊伍。后來用我們的話來說。就是六省聯合縱隊。浩浩蕩蕩的出發了。 就我們幾個啦。。。給大家介紹介紹：左起：小皮、大坤、螞蟻、我、漂泊、袋子、風車、太陽以西（小張）、大鵬。 嘻嘻。。?？吹搅藛?？在派鄉兄弟飯店有我們像“菜牌”一樣的名哦。。。 徒步墨脫。逃票。有驚無險。計劃淌水過河逃票的我們已經在行動。。。我跟小皮兩女孩做了游擊隊先鋒。這群男人靜等“偷渡”。。。早就對逃票攻略摸了個透。隊伍商量之下。我們選擇淌水過河逃票。我跟小皮。兩女同志作為先鋒隊員打頭陣。兄弟客棧的老板人很好。也淌水過來接我們。甚為感動。后來用他們的話來說。兩女游擊隊員（我跟小皮）。脫下沖鋒衣。脫了鞋子。遠遠的跟上老板。慢慢的淌水過去。那水。那雪山融下來的冰河水。那叫一個涼。涼的刺骨。涼的心寒。不行不行。真的太涼了。站在河中央。壓根抬不動那雙腿。痛了。真的刺痛。沒辦法。誰讓我們是先鋒隊呢。怎么樣都得往下走。后來。跟小皮。兩人手拉手。一步一步朝前邁。終于。過來了。我們到達對岸了。YE。我們成功了。那叫一個興奮。 可是。遠遠的。怎么感覺上面有人死盯著我們。路人。希望是。過來了。過來了?？上Р?是路人。一過來就跟我們要票。慘了慘了。第一次淌水。失敗。 經歷了刺骨痛的我們。怎么樣都不想再淌水回去跟大家會合了。決定上去買票。瞎晃悠了一圈。感覺已沒人盯住我們的情況下。我們又準備混一次。運氣可真背。咱又被抓了。好了。我們還是決定不買票。大不了咱出去晃晃。第二次逃票。失敗。 兩人無所事事的在青稞地里轉悠了一圈。最后也跟他們會合上了。跟在我們后面。也曾淌水的漂泊。袋子也經歷了刺骨的涼水。跟我們統一意見。不再淌水。決定買票進去。咦。怎么門口好像沒人。趕緊的。我們一個一個小心翼翼的往前走。生怕驚動了守門人。真好真好。我們大伙都安全進來了。沒花一分門票。咱從門口走進來了。哈哈。終于成功。逃票萬歲。 徒步墨脫。D1 派鄉--拉格 38KM（1）在兄弟飯店再吃一個早餐。我們即將出發。。。期待已久的墨脫之路終于要拉開帷幕了。。。大皮卡上的我們也顯得異常興奮。。。大皮卡把我們拉到這里。。。接著我們的徒步之路開始啦。。。一直的碎石路的確很磨腳。。。記得哦。最好別穿膠鞋。這樣的路磨不了多久。泡泡鐵定跟你粘的死死的。。。終于向上邁近了一大步。齊齊舉“杖”慶賀。。。雪地里邁啊邁。。。又下起了不知道是雨還是雪的東西。。。抵達埡口啦。紀念紀念。。。 雪地里吃饅頭的漂泊。。。 一覺醒來。大家都很興奮。吃過老板娘給我們準備的饅頭稀飯早餐。我們終于開始了徒步墨脫的行程?？ㄜ囋?盤旋的山路上顛簸了一個多小時。也不知道是怎么坐穩的。PP顛成怎樣已經不重要。感覺沒被甩出去就是一種幸福。到達松林口。這里是派鄉進墨脫的公路終點站。下車時天氣挺好。我們先于墨脫當地人出發了。因為我們要趕在12點之前翻越多雄拉山口。否則。下午山上起霧。這樣極容易迷路。一上午。全是上山的路。在高原上爬山是一件痛苦的事。而且6月的多雄拉山上還全部是雪。路很滑。亂石路加上海拔的原因。會很喘氣。也很吃力。同行的漂泊。還有袋子?；蛟S是年紀稍長了點。對于他們。更是吃力。慢慢的。他們落到了隊伍的后面。還好。我們隊伍一直強調的團隊精神。小張（太陽以西）做收尾工作。而且接下來的幾天時間了。他一直都堅持這樣。很是有責任心。走在前面的我們。也時不時的停下腳步。盡量不讓隊伍拉的太長太遠。沒走過雪地的我。對我來說。過雪山是件難事。也或許是因為自己的平衡感不是很好。好不容易爬上雪地的我。一個不小心。又滑了下來。那個沮喪啊。。。還得重新爬。還好?；?的距離不是很遠。之后。我盡量的讓登山杖插的牢牢的。這樣。打滑的幾率下降了很多。變天了。山上下起了不知道是雨還是雪的東西。感覺有點冷。趕緊的從包里掏出抓絨穿上。雨衣是有的。但卻不想穿。穿上雨衣感覺透不了氣。悶的很。隨著海拔的升高。加上風雨交加。溫度越來越低。雖然上山過程中會出汗?？墒侵灰?一立足。馬上就感覺到刺骨的寒意。無法抵擋。好不容易。終于還是抵達山口。終于不用爬坡了。真叫一個開心。尤其是袋子。他說。“我下山是很快的”。的確。后來的下山途中。他一路打先鋒。用他的話來說就是?！盁o論怎樣。我都要做第一。不管是順數還是倒數?！钡诌_山口已經是12點多了。大家都感覺餓了。是吃午餐的時候了。有兄弟客棧的老板娘給我們準備的饅頭。那真叫一個幸福。這樣。我們就能省去煮飯時間。盡快的到達我們今天的目的地—拉格。山口風大。不適合停留。找了個避風位置。開餐了。那個時候第一次覺得。饅頭也挺好吃的。哈哈。過山口以后即是下山路。下山好像更容易打滑。小心翼翼的走著?？?是。這速度好像有點慢了。后來。漂泊在后面開始滑了下來。還一個勁的喊過癮。我也試試。坐在雪地里開始滑起來?；?一小段。不行。不能再繼續下去。PP太冰涼了。而且褲子好像濕掉了。罷罷罷。還是老老實實的走吧。路呢？怎么沒路了？在四周都查看之后。我們確定。我們迷路了。這可如何是好。最不愿意看到的結果出現了。是要等待后面的墨脫當地人嗎?？墒?。他們也不一定會到這附近。大家商量之下。決定往回走走看。我們找馬蛋蛋吧。跟著馬蛋蛋走?？隙ú?會錯的。之前我們都是跟垃圾走。有時垃圾袋是會被風吹的。最可靠的還是跟著馬蛋蛋走。終于。我們找到了路。是的。我們還是有神的庇佑的。感謝上天。待續。。。有些覺得挺有意思的，發來分享分享。。。虔誠的等待南迦巴瓦的出現。。。耶。。。雖然是暫露頭角，但似乎對我們也很厚道了。。。就算是強人風車大哥，也在艱難的攀爬。。。這樣的路，想不濕腳都難吧？就算很累，氣也還在大口的喘著，就算拄著拐杖也要來一張。。。哈哈。。。這樣磨腳的石頭路何時是個盡頭呢。。。山上的花兒為誰開又為誰??？漫山遍野的花兒只等你來采摘。。。雪地里艱難行走的我。。。遠處的小皮腳都陷冰里了，我們卻還在一邊擺POSE。。。嘻嘻。不應該。。。也不管是雪地還是什么了。只要能坐就好。。。迷路的我們。。。東南西北。。。該往哪走。。。還是體力好的風車大哥去幫我們找路去了。。。下山路卻也并不好走。。。注：由于又是雨又是霧的，相機都被蒙上了一層霧氣。。。照片都蒙蒙的，見諒哈。。。嘻嘻。。。等等。。。要找相片，還得壓縮，再上傳。。。麻煩嘻嘻。。。等等。。。要找相片，還得壓縮，再上傳。。。麻煩嘻嘻。。。等等。。。要找相片，還得壓縮，再上傳。。。麻煩就算是在山上，也要弄點熱騰騰的東西暖下胃。。。開飯咯。。。吃飽喝足。。。繼續下山路。。。路上的小瀑布特別多，也特別美。。。 徒步墨脫。D1 派鄉--拉格 38KM（2） 走完雪地時。當地人趕上了我們。他們告訴我們。前面沒有什么岔路。三個多小時就能到拉格了。這時的我們。又餓了。在山口吃的那點饅頭。根本就維持不了多久。一個小小的饅頭。既要維持能量。又要維持熱量。能撐到這里也實屬不易了。反正就剩三小時了。大家商量之下。又決定開餐了。這次。我們把鍋瓢一掏。開始了這路上的第一次煮面?；蛟S是因為我們人多鍋少（9人3鍋）?；蛟S是因為高原地帶?？?之。煮面加吃面。我們耗掉了一個多小時。 吃飽喝足的我們。開始了非常難走的松動亂石路。因為下雨。路幾乎是泡在水里的。經過一個瀑布以后鞋子就已經全濕了。本以為過完山口就是痛苦的終結。沒想到。最痛苦的路才剛剛開始。 我跟在袋子后面。是隊伍的第二個?？?袋子順利的經過了第一個瀑布。我也學著他。小心翼翼的踩在那些松動的石頭上。經過瀑布中間時。一塊松動的石頭差點讓我掉進懸崖。我嚇壞了。趕緊的往另一邊挪動我的身體。感謝上天。沒讓我往那邊傾斜。后來。小皮直接踏水過來了。還教訓了我一通。說我不應該踩那些松動的石頭。反正鞋子肯定會濕的。不如直接踏水過去。這樣安全系數大很多很多。我接受了。之后經過那些危險時。我都盡量的讓自己安全。路上的不可預見太多太多。對自己負責。對團隊負責。必須讓自己盡量的安全。 之后一路上都是瀑布群。特別漂亮。 可是不是說三個小時的路程嗎？我們都走了三個多小時了。怎么感覺前路還是漫漫呢。難道是我們走的太慢。 下午6點多。我們終于拖著累極了的身體看到幾個木棚。這里。就是我們今天的終點站--拉格了。攻略上說的6個多小時的路程。除去吃飯時間。我們竟然走了8個多小時?？磥?。明天是要加快步伐了。 到達客棧。也就意味著可以換上干爽的衣褲。有火烤。濕了的衣褲和鞋襪可以烤干。還有熱水喝。有食物吃?？墒?。一個簡單的晚餐需要50元。算了。還是吃面吧。自己煮面吃。在這樣的環境下。有這些就仿佛到了天堂。其他的一切都不再有意義。我們需求的如此原始且簡單。 拿出所有的濕衣服過來烤。圍著火堆談天說地。我感覺如此幸福且滿足。躺到客棧的簡易床上我睡的特別沉。一夜無夢。 而明天。等待我們的。會是怎樣艱難的路途呢。 待續。。。 ([]
陳文男
2010.享受老撾慢時光. 01（行程圖、攻略）老撾LAOS，全稱Lao People's Democratic Republic。 在游客群中，老撾仿佛就是東南亞國家中號召力最弱的一個，或許是最易被人忽略的地方了，它既沒有吳哥、蒲甘、素可泰刺痛心靈的歷史古跡，也沒有普吉蘇梅、西哈努克、美奈芽莊那樣海天一色的美景，但神秘、悠閑、恬靜、與世無爭，恰恰是這個小小佛國給予現代人最好的禮物。 老撾，它保持了東南亞最后的原始天然和淳樸寧靜，未經雕琢的自然風光和質樸天然的風土人情，與現代文明的差距正是老撾的誘人之處。盡管經濟落后，物質匱乏，幾乎沒有工業（可能至今仍舊是世界上最平窮的25個國家之一），但小小的、懶散的、仿若時光流轉回去的老撾，卻令東西方背包客趨之若鶩?；蛟S，在原始的狀態中享受悠閑的快樂，是種更為直接更為本真的快樂。 是的，老撾沒有令人失魂落魄大驚大艷的風景人文，老撾有的，只是平淡滲透的美。只要你走近它就會發現，老撾其實就像那著名的Lao coffee，看似清苦，但在唇齒舌尖滑過之后，便會在心中印下淡淡的甘美。 走過老撾、放逐欲望。去吧，去老撾！享受現代人稀罕的慢時光......年初從南越旅行回來的時候，都不曾想到自己十一長假會游到老撾。 還是因各位老撾游回來的前輩，在網上留下了太多精美誘惑的PP和文字，加之查到2007年老撾當選LP背包客最想去的地方之一，心里面一下子就放不開老撾咯！這竟促使我改變了“提前一年就定好旅行時間和地點”的老習慣，最終在六月份上亞航下了訂單，這次老撾旅行就這樣突如其來鳥。 十天的輾轉顛簸下來，總的來說，老撾之行比想象中輕松，之前一直擔心的交通銜接問，由于旅游市場的逐步成熟，現在都有代理或GH可以預定點到點的大巴聯票了，讓游客省了不少力，真不錯呢！ 趁著剛回來的新鮮勁兒，趕緊把實際行程和tips記下來，以供向往它的XDJM們參考吧。實際行程： D1 昆明，傍晚1830臥鋪大巴（新螺螄灣南部客運站、24h、￥374）發車 D2 大巴臨晨430途經勐臘~730重新出發~930途徑磨憨~1030口岸過境+老撾磨丁Beton入境~之后沿老撾13號公路開行~ 1930 到達瑯勃拉邦Luang Prabang城郊的北星賓館。 D3 瑯勃拉邦（清早看布施&逛早市、下午光西瀑布Tat Kuang Si、傍晚觀湄公河日落、夜市購物） D4 瑯勃拉邦（清早看布施&;攬湄公河晨景、白天逛寺廟——香通寺Wat Xieng Thong、維蘇那拉特寺西瓜塔Wat Visoun、皇宮博物館Royal Palace Museum、傍晚普西山Phu Si落日、夜市購物） D5 瑯勃拉邦800~VIP大巴（7h、240公里）~1500到達萬榮VangVieng（南松河看日落） D6上午萬榮（騎行郊游，or Tubing漂流）；下午1330VIP大巴（4h、160公里）~1715到達萬象Vientiane（湄公河邊日落）~2030臥鋪大巴（過夜） D7清早630到達巴色Pakse~730VIP大巴~1030納卡桑村渡口Nakasang~15分鐘渡船~1100到達東德島Dong Det（湄公河看日落） D8上午東德島（騎行看小瀑布，or包船海釣…）；下午1600渡船~納卡桑村13號公路口~1730VIP大巴~傍晚1930到達巴色~2000臥鋪大巴（過夜） D9清早630到達萬象；之后萬象（早市場、香昆寺佛像公園、超市購特產） D10白天萬象（逛寺廟——塔巒寺That Dam、凱旋門Patuxai、西薩格寺Wat Si Saket、玉佛寺Wat Ho Phra Keo）； 傍晚萬象~亞航~返程D11Tips 1、關于季節的問： 我們的十一長假，正處于東南亞雨季的尾巴。一般每天都會有陣雨，有時是一個多小時的傾盆暴雨，有時卻只滴幾粒眼淚水，最適宜的是晚上的那場陣雨。白天溫度，也就在30~33°C，不下雨的時候陽光燦爛夠曬滴，到了夜晚會好過一點22~25°C，通風好的房間只用吊扇就將就OK了（房間要開空調的話，那可是另一個價咯）。 但十一長假，卻正好在老撾的旅游淡季里頭（老撾旅游旺季是11~2月），呵呵，游客少，確實感受很深啊，不用擔心好的GH客滿，還可以低價入??！吃飯、訂車票、戶外活動也一樣不用擔心擁擠。 十一長假去的優點還有，植被茂盛稻田原野蔥綠很養眼，缺點則是雨季河水太渾濁，湄公河幾乎變“黃河”了，光西瀑布的鈣化池也是黃蠟蠟的，全然沒了“小黃龍”的影子，沒有誘人的碧池，也容易失去下水的欲望。 2、關于老撾篩選游地的提示： 游客常去的老撾游點有：瑯勃拉邦、萬榮、萬象、四千島、豐沙灣、占巴色、波羅芬高原。因時間路線和個人興趣之故，我們只去了前面四地。 瑯勃拉邦——位于上寮，是老撾古都，必去！其中最大的看點在于：清早布施、逛夜市購物、光西瀑布鈣化池跳水、普西山日落、香通寺的生命之樹。 萬榮——位于中寮?？ㄋ固?地貌，探洞、騎行、turbing漂流、跳水、皮劃艇、篝火狂bar......是鬼佬弄出來的戶外活動經典之地，被稱“山寨版陽朔”，兩者的確很像，不過個人看法是：萬榮就是萬榮，不要以為去過陽朔就可以忽略萬榮了。...以前，萬榮遍布含大麻的酒飲，菜單上稱之“happy xx”的，現在老撾禁毒，表面上幾乎已絕跡了。 萬象——位于中寮，是老撾首都，可能是世界上唯一位于邊境的國家首都了吧，感覺上是很平易近人的一個國都。另，不要理解字面意思，“萬象”可是一頭大象也沒有的，其實“萬象”是粵語的譯音，普通話直接音譯應該接近“萬聽”之類的，臺灣人則叫它“萬珍”（呵呵，臺灣人按照古時候的稱謂，還稱老撾為“寮國”的）。 四千島——位于下寮，在與柬埔寨接壤的湄公河上，灰常原生態！鬼佬心儀之地。騎行、游船、河釣、曬太陽、看書、寫東西、想心事、發呆、亂轉......反正你去那里就準備好kill time就好咯。 豐沙灣——位于上寮，以看平原石缸為賣點的原生態地區，據說能看到更淳樸的清晨布施。 占巴色——位于下寮，也很原生態，以一處比吳哥歷史還早的高棉石窟而著名，只是破壞程度也更厲害了。 ......沒想到實際走下來，個人最喜歡的是萬榮和東德島兩地，而且特遺憾的是都只住了一晚??！同伴J-J同學很經典地說，那是因為近來太忙的人才會喜歡鄉下生活，哈哈，要是閑人會更喜歡瑯勃拉邦和萬象舒適的生活了吧。所以，提醒一下生長在鄉間和城市的同學，別盲目跟風，要選對自己的地方，畢竟像咱這類窮人上班族，假期和米米都很有限吶，要珍惜！ 3、特別需要提醒攜帶的東東： 耳塞防high噪音、水上活動時的防水袋、飛機和夜行大巴上披的外套、色彩艷麗輕便的晴雨傘、高指數防曬霜、太陽鏡、蚊不叮or驅蟲軟膏。 （如果陸路過境的話，很可能剛進咱邊警的出境樓，就被直接捉到2樓交40大元辦黃本本--健康證了，不過換回來的3顆防瘧疾藥片和一小支軍醫院出品的長效驅蟲膏，俺們都用了，尤其那個驅蚊膏，比較了帶去的其他產品，那效果，還真不是一般的好啊，真意外！所以，還是要相信老軍醫喔，哈哈） 其他可選的還有：mm的防曬薄長袖衣、騎行郊游用的防曬大沿兒帽、泳衣外的紗籠、以及無煙盤香、帶USB口的插座、濕紙巾...... 建議攜帶藥物：抗過敏藥、奎寧防瘧疾、藿香正氣水、黃連素、維生素等...... 4、換匯經驗： 磨憨口岸的人民幣換匯最高，我們9.25過關時換到的是“ 1人民幣 CNY = 1201老撾基普 LAK ”，跟出行前查的匯率相差很小。后來在老撾一路上的Exchange窗口看了，人民幣換匯一路下跌啊，最高也就只有1180了，倒是感覺用美金換的匯率好，一般都穩定在8.1~8.0x左右（1 美元USD = 8100老撾基普 LAK），跟國際匯率相差不大。 注意一下，在磨憨口岸出關前（就是大巴停在關口一下車）就要換好錢，其實大巴前面停在磨憨車站時，就有不少當地婦女手里拿大沓的老撾基普圍kip上來要換匯了（一般她們的喊價很難再還價的，即使你們有好幾個人一起換大額）。因為你下了大巴不換錢，一旦進入中國這邊的出境辦公樓，給邊警看了護照蓋了出境章就得從另一面大門出去，這一腳跨出境，出了門就不讓停留了，更別說換錢了，哪怕你跟換錢的婦女只隔一欄桿。 另外，兌換老幣kip時一定不要怕麻煩，千萬記住要當面清點清楚，否則可能發生缺張的情況，以及幣值給錯的“意外”情況，在老撾境內使用老幣時也得一樣小心！經驗是注意下區分大面額5W和2W，都是粉紅色的，還有老幣常用的最小面值一千的紙幣上，那個老撾數字1長得很像阿拉伯數字9喔，別慌慌張張的搞暈了！（呵呵，事實上也不可能存在有九千票面的錢幣噠）。其實老幣也有500面值和100面值的小紙幣，有時候你換匯或在超市購物找零，常常被莫名地去零頭，可別輕易地算了，記得老幣也有小面值的喔，拿來留作紀念也蠻好滴。 老撾幣只有紙幣沒有硬幣的，簡稱kip，老撾幣里頭“零”太多，一般就以W為單位去計算老幣就好了。跟人民幣的快速等值換算，就是乘以8再去掉后面4個“零”，差不多就是人民幣的當值咯，比如，老撾人比劃價錢說1Wkip（一般會說英語ten，就是“十千”kip），其實相當于人民幣8塊錢左右。 5、便利的長途大巴聯票： 很高興地是，發現現在老撾境內的旅游地，諸如萬榮~萬象~巴色~四千諸島，都可以買到聯票了，這跟在越南走open tour公司車票、以及在尼泊爾代理車票都是類似的，很方便，票價呢也并非貴多少！尤其是去四千島的3個島（東闊島、東德島、東昆島），原本看前輩的游記中提起，都得靠自己一程程鏈接砍價找車，麻煩又費時還要擔心銜接問，但現在都可以訂到車船聯票咯，呵呵，也就是說，你買了他們的聯票，就不怕趕不上每一個環節的大巴咯，真是省心呀。 另外，也有發完境外泰國、越南、柬埔寨各地的聯票，大大地方便了串游東南亞的XDJM們。 6、城鎮內交通： 太遠不能走路過去時，就靠tuktuk（或者jump）了，實質是三輪摩托的改裝小車，前者小點。 坐tutu車前一定要先講好價、手寫出來示意，因為老撾幣的“零”太多了，尤其是在萬象“大”城市，還很可能被故意混淆teen和ty的發音，1.8W和8W差的可不是一點兒，會被騙慘！另，旺季一定特別要跟車主談好，包車中途是否準許再上人，不然相信會被擠扁。 現在tutu一般起價都叫1W/人，即使在這樣的淡季，有時還會蒙5W/2人的。在車站內和游客聚居區要還下來價格較難，所以一般就自己背包走出車站外面，或走一段遠離游客區，再攔車砍價更好。 小經驗：只要是在瑯勃拉邦城內轉悠，當地人乘的tutu價格是0.5Wkip；在萬象，別相信那些景點tutu車主拿出的價格表，那高得真是太昧良心了！ 7、通訊用老撾手機卡： 強烈建議窮游一族在到達當日就買好老撾SIM卡！老撾的手機卡很好買，小店里都有。我們買的M PHONE卡，2Wkip，里面還含差不多20~30分鐘的老撾境內通話時間（沒仔細記錄，粗估的）。 老撾有2大通訊公司，一個是ETL,另外一個是LAO TEL。使用老撾的電話卡，單向收費，接聽全免費，包括接聽國際長途哦。建議買LAO TEL的M PHONE 電話卡，老撾境內差不多700kip一分鐘，打回中國的話自動轉成IP（就是直接0086-地區號-你要撥打的號碼就可以了），2000kip左右一分鐘。而ETL比較麻煩，打長話必須要加188，就變成了IP，如果不加188，那個費用嚇死你！ 附，中國通移動開通國際漫游的老撾資費準：(1).撥打當地電話4.99/分鐘，撥中國國內電話0086+號碼12.99/分鐘，接聽電話5.99/分鐘。可以選擇中國移動推出的**139優惠業務撥打國內電話，費用與接聽相同5.99/分，每分鐘可節省7 元。使用方法：撥國內手機撥**139*86 手機號＃，固話撥**139*86區號用戶號＃，成功呼出后手機上會顯示“Ok.Please wait”字樣，此時可掛機等待約半分鐘，移動會為您接通電話回撥過來。若被叫未接聽電話則無需支付費用。(2).發國內用戶短信1.99/條，接收短信免費。 8、生活： 老撾是220V電壓與國內相同，大部分GH里的插頭都是2孔的。 一般Guset House的開價，用空調的普遍比只用吊扇的貴2Wkip。特別指出一點，中文版的《LP老撾》一書版本較早，其中GH指導價格早已過時，甚至有些推薦的食店也早就關張找不到了（這點在瑯勃拉邦特別突出）。 飲水，大的GH里有大凈水桶，可以灌裝。一般就自己在小店買6軟瓶一組的瓶裝飲用水，最高買過0.8W一組在四千島，最低是0.5W一組在萬象。好像洋鬼子都很喜歡買這種軟瓶裝，他們鬼著呢，估計這樣買水最合算。 老撾小超市很多，日用品一應俱全，很方便。比如小小90ml的飄柔洗發水也就合人民幣四五塊錢，比越南還便宜點兒呢。街頭Massage的小店很多，相對上海的美體店那是便宜得很，不過老撾的style用力太溫柔，不夠爽，用的精油也不夠好。 9、小吃吃經驗： 這個季節水果就買那種小米芭蕉吧，因為都是自然熟的，甜而糯很美味，比大香蕉還好吃。一扇小米芭蕉的當地價是0.5kip，記住喔！街上有水果小推車，有剝好的柚子賣，0.5Wkip一個挺甘甜的，也有認不得的綠色佛手果，沒嘗。街上小零食推車有賣煮玉米、煮鹽水花生、煮小紅薯的，還有烤小米芭蕉的小攤子，3只0.1Wkip，烤過之后的味道就像烘山芋，真神奇！在瑯勃拉邦街頭，常見一種現場烤制的小椰汁糕，并不甜膩而是香糯，是很美味的甜品喔！ 法棍還不錯很便宜，街頭本地人小攤0.1Wkip一小根，還有許多法棍夾菜吃法的小推車，跟越南街頭的很相似，有的鬼佬就在街頭買這種法棍夾菜三明治來吃，呵呵，便宜又飽肚。 老撾的湯粉不如越南的好吃，可能有個人口感的緣故吧?？傆X得老撾本地人吃的偏咸，花式粥啊米粉啊都不敢多喝，甚至老撾油條里也都會放點兒調味料。 老撾的咖啡質量挺不錯的，咖啡濃度比國內高，只是從未溶入本地人生活，這跟越南很不同。不過一般針對游客的餐店都會有lao咖啡賣，強烈建議品嘗！個人體驗是，老撾咖啡更偏重咖啡清香，而越南咖啡則添加更多奶油香。 10、食品手信： 建議作為老撾手信之一，去超市購買些LAO咖啡帶回來，會受歡迎滴。LAO咖啡大品牌是DAO-HEUANG GROUP的DAO COFFEE（還有另一個本地品牌，貌似沒有DAO做的大),除了超市有賣，它還有專賣店，三合一的大致有3種不同的口味，600g30支我們買的是2.7Wkip。還有咖啡粉、咖啡豆，按品質分價格不同。 老撾產的一種本地酸角軟糖，淡淡的酸甜味，挺不錯，不管是自己吃還是送人都很好，只是包裝簡單了些，我們買的是一小包大約20幾粒1.3Wkip。 11、學幾個有用的老撾語： 1-能、2-聳、3-傘姆、4-西、5-哈、6-貨格、7-結特、8-白特、9-告、10-西普、千-潘； 中國-巴太金、謝謝-hope jai（Khawp jai）、再見-拉滾（但實際聽到的發音像“老公”），最重要的一個必學詞是老撾打招呼問好的sabaidee-薩拜迪。 The other‘s tips： a，老撾時間： （和越南泰國時間一樣），都比中國北京時間晚一個小時，如中國的10：00am是老撾的9：00am。 b，重量單位： 注意下，老撾的水果、蔬菜、肉類、糖等，都是輪公斤出售，價全是xxxkip一公斤。 c，信用卡，取現： 基本無用，或者用也要加3%+手續費，ATM機是有的，有VISA的借記卡提現在這些地方還是方便。 d，購物支付貨幣： 買東西看價的貨幣吧。價是美元，最好用美元支付，價是kip，就用kip支付。要不然給你折算一次，會貴一些的。老撾本地老幣、美金、泰銖都可以流通使用，人民幣之前也開始流通了，就是因為假幣問又不行了。 e，衣著、習俗： 老撾人不接受暴露太多的裝束。忌諱用左手傳遞東西或食物、忌諱別人觸摸他們的頭。 f，寺廟參觀： 老撾的寺廟一般下午四點多就關門，中午休息，要去要趕早。 另外Lao Guidebook 2010上說最好是早上拜訪寺廟，清晨過來拍照，可以掌握最好的光線效果。 老撾的寺院，不管大小，進入都要脫鞋子和帽子，短褲不能太短，露背露肩的衣服不能穿。 g，食： 老撾以糯米飯為主，叫做 kao niao（發音），普通老撾人吃飯很簡單的，少油鹽，就1個涼拌菜，用手捏一小團糯米飯配著吃。 要試試老撾的damahong，就是涼拌木瓜，老撾的木瓜不像國內的都熟透了，這里都是生的，脆脆的，和著辣椒、魚露還有西紅柿什么的，拌在一塊兒吃，是地道的老撾菜。 老撾的bin ba就是烤魚也很不錯，一定要試，不過有點小貴。注意老撾不臨海，一般就是淡水魚。 不要忘了吃吃老撾的kao biao，一種類似中國粉的東西，一般5000kip一碗，糯米做的，很管飽，而且味道很不錯。 老撾有一種酸奶，味道很不錯，上面原味的不含糖酸奶，地下室一層果醬，吃起來很有感覺。 來老撾千萬不要忘了買瓶Beer Lao來喝：地道唯一的老撾啤酒，在老撾的市場占有率極高，是老撾人的自豪。Beer Lao比國內的啤酒純多了，酒精度數也要高一些，酒量不好的，千萬要注意啊，不要以為只是一瓶啤酒而已。Wine Lao：類似葡萄酒的一種水果口味酒，深受女性喜歡。Lao Lao酒：一種當地自產的米酒威士忌，度數較高，據說后勁很大。 各色水果shake是每餐必點的飲品，絕對的美味。夜市上小攤出售的shake最便宜，衛生條件也不錯，5000KIP/杯，其他地方在6000-26000之間不等。Mix fruit shake、Papaya+Pineapple、Strewberry等口味都不錯。 老撾咖啡享譽盛名，在炎熱的午后來一杯濃郁的冰黑咖啡也不失為一種享受，7000-12000KIP/杯。 h，老撾特色小吃： 香蕉奶油口味的PANCAKE、小鋁碗里烤的椰汁小餅、蒸紅薯、法棍面包、放在小竹筒里面蒸熟的黏米飯、加入很多種類當地香料的清蒸河魚、搭配魚露汁的油炸時蔬餅…… i，市場還價： 摸索到一些報價規律，供大家參考 夜市里的小物件、特色商品、報價的7折是一般他提供的最低成交價，但5折大都可以成交，有人是來給自己小店采購的，因相對量較大，比如某種紙燈籠買20-30個，觀察到3-3.5折是底價附近了!老撾背景資料： 老撾慢生活： 在中南半島，有一句很有名的諺語：“越南人種田；柬埔寨人看著稻米成長；而老撾人連看都懶得看，只豎起耳朵，聽著青翠的秧苗拔高成穗”（Vietnamese plant the rice；Cambodians watch it to grow；Laos listen it to grow.）。慢生活體現在老撾人身上，即是：Bo Pegniang （Please don’t rush 請不要著急），慢吞吞、閑散、安靜、而且安寧，大多數人臉上都掛著和善的微笑，見到你會輕輕低低地問候一聲“撒拜迪”。 宗教深入生活： 老撾全民信奉小乘佛教，有人聚居的地方就有寺廟，在城市里幾乎走不了幾步就會出現一處寺廟。老撾男性上至高官、下至平民百姓，一生之中都必須至少出家當一次和尚，每次一般3個月，少則3-5天，也有終身為僧不還俗的。寺廟對人們而言，是教育之所，是沿襲老撾文化之地。 小乘佛教徒主要守持五戒，但不持素，只忌食“十肉”（即：人、象、虎、豹、獅、馬、狗、蛇、貓、龜），日進二齋，過午不食。（注意，異性不得與僧侶有身體上的觸碰。） 附，大乘與小乘的區別——“乘” 為車輛的意思。大乘即大車輛，大牛車，普渡眾生自度度他；小乘即小車輛，鹿車羊車，只能自度。教義上區別：小乘主張“我空法有” ；大乘主張 “我法皆空” 。實踐方面的區別：小乘主張修持阿羅漢果，求得自我解脫，獨善其身；大乘主張行菩薩道兼善天下，普度眾生，最終成佛。目不同，修行內容方法也異：小乘修三學（戒、定、慧）八正道；大乘則兼修六波羅蜜（六度），即布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧。 湄公河： 流經老撾全境，老撾語Menam Khon，柬埔寨語作MeKong（意“母親”），越語作Song Tien Giang，中國境內稱瀾滄江（Lancang Jiang或Lan-ts'ang Chiang）。湄公河是東南亞的母親河，總長約4,880公里（3,033哩），流域總面積：81.1萬平方公里，是世界第六大河，亞洲第三長河，東南亞第一大河。發源于中國青海省，流經西藏自治區與云南省，此后成為緬甸與老撾之間，以及老撾與泰國之間的部分國際邊界，還流經老撾、柬埔寨與越南，然后在胡志明市（西貢）南面注入南海。老撾首都萬象與柬埔寨首都金邊均在岸邊。湄公河約3/4的流域面積在其下游流經的5國－－緬甸、老撾、泰國、柬埔寨與越南。最后寫一段外話收尾。 老撾旅游業發展很快，接觸旅游的當地人，大都會用多種語言跟你搭訕。打招呼的詞，英語、法語、日語、韓語、中國普通話...他們都會，連萬象的外語培訓公司里，中文也是頻繁開班的語種之一。 不過肯定是來自中國的背包客太少了，我們被直接招呼“O ha yo”的比例高達95%，雖然被認成了日本人郁悶，但好過那剩余5%被認成棒子，哈哈！然后當我們大聲糾正“Chinese”的時候，100%會被反問是否來自HongKong，看來“香港是中國的”這個命已深入世界咯，吼吼。不過，我們還是會繼續糾正“from ShangHai”喔，也有不少老撾人知道上海的，還不錯！而且老撾人大多對中國人很好奇，搞旅游的那些人總是想從我們這里多學幾個中文詞呢。 其實，在老撾做生意的湖南老鄉浙江老鄉遍布各處，他們常年生活在老撾，其中開中餐館倒是不多，大部分開店做商品生意。到了老撾國都萬象，雖然緊挨著泰國，小超市的食品大部分也是泰國貨，但卻幾乎就變成中國人的天下了，我們看到大的就有水利公司、道橋公司、建筑公司、大賓館...都豎著巨幅的中文牌識。老撾唯一那條貫通南北的13號公路，就主要是中國援建的，而13號公路從與中國接壤的磨丁開始，直達泰國廊開的這一段，屬于“昆曼公路”的老撾段。從另一個高度來看，老撾對中國的戰略意義可是很大啊。 老撾的四鄰順時針分別是泰國、中國（云南）、越南和柬埔寨，前兩個經濟好的國家對它都有深刻影響。如今老撾旅游業飛速發展，不由得讓人對它獨特的原生態產生擔憂，......唉，看看中國內地惡劣擾人的旅游業現狀就夠了。重要補充： 1）關于證。 俺習慣把事情提前做好，所以行前就把證的事情搞妥了才出門，建議XDJM們盡量跟俺一樣。喜歡隨性的人肯定會不屑地會問了：Why？雖說游記上查到的信息，說老撾可以陸路落地的人更多，事實上，那只是一般情況?？?岸的政策隨時在變，與我們同車的帥哥就遭遇了慘烈的意外！我們過境那段時間說是不給落地了，然后不得不找了換匯的小妹，她們講可以幫忙通關系，最后的結果是花了一千大洋才過了國門??！要知道，老撾目前證費200元，一般委托代理也不過300元。（老撾證目前只有在北京和昆明可以自己辦。） 2）老撾入境卡 到老撾入境的窗口，記得先問他們要入境卡??！自己填好再遞進去蓋章辦手續。切記切記??！不然，他們不會主動遞出空白卡來的，你就會被索要20RMB （or 2Wkip）才能被放過喔。 3）公路信息 據窮游網剛回來發帖的mm說，打聽到兩個月后，昆明~老撾公路的老撾段要開始維修了，老撾人的效率是不清楚幾時能完工的，提醒要去的人注意。關鍵是老撾段都是窄窄的山路，彎彎曲曲的路況真的不好，反正俺睡在車子最前面中間位子的下鋪，也非得用腳抵著欄桿，才不至于被時時東搖西擺的大巴甩出床鋪，唉，確實很顛！要是修起路來，路況更差、錯車更困難，估計從昆明到瑯勃拉邦可就遠不止24h咯！ 4）夜行大巴 因為老撾的車子大部分是棒子那兒來的二手車，所以大巴鋪位改裝得怪怪的。萬象和巴色的來回，俺們都睡了雙人的那種上鋪（幸好同伴J-J同學也不胖，哈哈），訂票時可以提要求的，比如要前面的上鋪。下鋪一般有拉簾子，不過要是跟陌生人擠一個鋪還要拉簾子可真受不了啦......，后來知道，也有單鋪大巴賣，價格無異?，槻畹饺f象的也是夜行巴士，不曉得是否也有兩種大巴呢？ 看網上也有人說昆明到瑯勃拉邦的大巴，買到的是上下都是雙人的那種鋪位，不過我們那趟車還是一排2x3個單鋪的。單人鋪很窄小的呢，連俺都覺得受不來，跟上海到青島的“恐怖超載”夜行班車一樣，呵呵，還是在北疆坐到的臥鋪大巴寬敞?。?懷念ing，俺深愛著的北疆，咔咔）。 另，在昆明~瑯勃拉邦的夜行大巴上，可能會有小偷裝成的客人，要特別小心隨身貴重物品！這個小偷往往是半夜到達勐臘之前（臨晨4點），開始在走道里匍匐翻包行竊，然后在勐臘下車，事實上，過了勐臘之后，大巴上就剩下五六光人了，包括一個日本獨驢。 2010.享受老撾慢時光. 02（預告美圖之一）唉，每次旅行回來，一想到要整理4千張海量照片，都是一個頭十個大。~~估計哪天就真的欠債不還直接潛逃啦，嘻嘻......^_^不多說牢騷話咯，先上幾張自己喜歡的預告美圖吧。 Ps.全部原創圖片啊，咔咔，D90還沒摸熟，PP問多多，請大家批評指正。 瑯勃拉邦，Luang Prabang：在瑯勃拉邦的花陰下，沉醉。` 大名在外的香通寺，它代表了瑯勃拉邦的寺廟風格，與高棉和泰國的寺廟不同，寺頂一直垂至地面。主殿內壁全部是鎏金壁畫，主殿后壁外墻上，則鑲嵌著一棵令人過目不忘的生命之樹！` ` 日落普西山遠沒有想象中的輝煌美妙，太陽嘩啦一下子就掉到山后去咯。事實上，在普西山，還是看人間炊煙、天上晚霞來得棒。 萬容，VangVieng：一只沉醉在萬榮喀斯特風景里的貓貓。南松河上，飄回來的是正爽得hight的皮劃艇&tubing。遠處跳水+暢飲+蹦迪中的鬼佬&近處光PP戲水的本地小P孩。著名的LP推薦的看景GH：elephant crossing......不過，個人認為還是在這里次次4.5Wkip/人的較豐盛自助早餐，一邊看看美景是最合算的咯。萬象，Vientiane：萬象的湄公河日落......注意，對岸可是泰國的土地咯。榮登老撾國徽的圖案：塔鑾。被賦予國家主權象征的鎏金塔，金光燦燦的果然好氣勢??！萬象并沒有大象，只找到這兩只石頭小象，蹲在法式老房子的外墻上，快樂地甩鼻子嬉戲著。老撾首都最拿得出手的大街景，號稱“小香榭麗舍”大道，遠處就是老撾的“凱旋門”。呵呵，這個視角看起來，跟模仿的原型還真有些相似啊。2010.享受老撾慢時光. 03（預告美圖之二） 特別喜歡四千美島這個地方，為它拍了許多照片。選片好難，難以取舍，呵呵，只好再開一個新篇來預告它了，希望您不要嫌棄它的PP太多......四千島 之 東德島，Dong Det：（湄公河 篇）（四千美島）（黃昏） ` ` ` ([]
張淑萍
※ 墨脫 ※ 普通人很少知道，圈子內很有名，中國最后一個不通車的縣城。進入墨脫必須要翻越喜馬拉雅山脈東南段的多雄拉雪山或嘎隆拉雪山，兩座雪山終年積雪，冬季11月-6月更是深達數米難以逾越。中間還要穿越亞熱帶原始雨林、螞蟥山、老虎嘴天險，克服高原反應、惡劣天氣、艱險環境重重考驗。正是這樣一個充滿神秘的地方，吸引了無數戶外愛好者來挑戰，徒步墨脫就成了中國十大經典徒步路線之首，絕對是對體力、意志的一種挑戰?！ ?※ 行走墨脫，與生命交換了一次意見 ※ 這只是同行的一位大哥的感言而已！無需豪言壯語，我們只是跟隨著前人的腳步，走了過來。之前看過不少攻略，也算是有備而來吧，也知道其不同季節不同天氣有不同的困難。就便是登泰山也是如此，更何況是墨脫呢。今年雨季來得特別早，當地人說今年從2月就開始下雨，幾乎一直沒間斷，對我們而言算是不幸呢還是幸運？塌方、泥石流可不是兒戲，這次有一名隊員就是在塌方處被滾石砸中胳膊，好在不是很嚴重，而另一名隊員的登山杖被泥石流帶著去了印度。還有一條登山杖永遠留在了嘎隆拉雪山上。 ※ 四海旅社曾眼鏡※ 隱藏在云霧中的墨脫縣城 ※ 一朵盛開的蓮花，無數人帶著自己的夢想追隨到這里！ ※ 行程 ※ 幾乎跟大多數人一樣，先到拉薩，然后次日乘坐班車到八一，然后包車到派鎮?！ ≡诶_住在了喜力家 -- 暮野驢社，見到不少8264的朋友倍親切?！ 。模薄±_ -- 八一鎮 -- 派鎮 拉薩東郊客運站10點前隨時有去八一的班車，票價100元、120元、140元、170元不等，我們坐的100元的大巴，中間在松多吃午餐?！ ? 下午5點多到達八一，接著在八一聯系去派鎮的班車，每人50元（人少不去，司機電話：13618940136），當晚8點多到達派鎮?！ ∨涉?門票150元（有兩種方法可逃票），我們住的是雅谷飯店，間每人25元?！ 。模? 派鎮 -- 松林口 -- 多雄拉 -- 拉格 早上從派鎮到松林口，可以讓住宿的店老板幫著聯系乘大卡車進山，很方便，每人30元，大約40分鐘的路程。 徒步從松林口出發，翻越4221米的多雄拉山口，夏季可以不用請向導，下雪時還是很有必要?！ ◇w力好基本3小時內到山頂，再3小時能到拉格。我們7點20派鎮出發，8點多到松林口開始徒步上山，10點30到山頂，下午1點30到拉格?！? 如果體力好，當天可以趕到漢密，門巴人就是當天去了漢密，哈哈??！當然我們不能光走路，還要拍照的嘛！ 拉格住綿陽吉祥客棧，所謂的客棧就是簡易木板房(進墨脫的人多了，有人在半路建立了幾間木板房)，70元/天，含晚餐和次日早餐。老板是綿陽人，老板娘是門巴人?！ 。模场±?-- 大崖洞 -- 漢密 這段路相對最好走，沒有岔路，原始森林里僅有的一條“水泥路”。最后到漢密時出現少量螞蟥。一路原始森林，是俺迄今見過最原始的亞熱帶原始森林了?！? 一般中午在大崖洞吃飯，早上9點出發，下午4點30到達?！ h密住四海旅社曾眼鏡那，也是70元/天，含晚餐和次日早餐，曾眼鏡一個人在原始森林里呆了近10年，他自己就是一個傳奇?！ 。模础h密 -- 阿尼橋 -- 二號橋 -- 三號橋 -- 解放大橋 -- 背崩 這段路是最危險，以前進墨脫失蹤的人幾乎都是在這段路出事，門巴人也傳說中間有些靈異現象，要注意隊員間一定不要拉開距離?！ €人認為主要中間有幾條岔路，走錯了就是最大的麻煩?！ ∑?中一條岔路過阿尼橋20分鐘后右側河上有一座無名橋，不能走。過本橋大約10多分鐘到達二號橋?！ ×?一條岔路過2號橋20米，左側向上去易工白，右側向下去背崩。雖也有人經易工白、德興到達過墨脫，但這段路難度要大很多?！ ? 第三個岔路就是快到3號橋的時候，走下到河底的路線到橋上。還要注意三號橋到解放大橋中間的塌方要小心通過?！? 背崩住宿也是70元/天，價格好像他們幾個店家都協商好了的?！ 。模怠”潮?-- 亞讓村 -- 墨脫縣 這段路可以稱高速公路了，可以通越野車。背崩屬于和印度的邊防線，這里有駐軍。中間到亞讓村之前拔高不大，從德興大橋那里才開始拔高，估計半個小時到一個小時就上去?！ ?上去就看到墨脫縣城了，遠看墨脫縣城就是一朵隱藏在云霧中的蓮花（建議次日早上再到這個位置拍一張）。 我們住在了著名的蓮花大酒店，準間50元/人，條件不錯。傳說中的林業局招待所和政府招待所都滿客！ 當晚在蓮花大酒店邊上找了一家做石鍋雞的店，名字叫天上人間，哈哈！天上人間到處都有哈?！ 。模? 休整 本來今天計劃去仁欽崩寺-苯教的發源地，因為路途遙遠加路途險惡未果?！ ?Ｄ７ 墨脫 -- 馬迪新村 -- 米日村 -- 113K -- 108K -- 100K -- 96K 從墨脫到80K的道路全部被大雨沖塌，必須徒步到80K，一般需要2天時間，先到108K、然后到80K再乘車到52K?！ 〗涍^一天的休整體力不錯，中午到了113K，就把第一天的計劃調到100K，到100K后感覺時間還早，就又趕到了96K。 96K吃住條件稍差，我們就無所謂了。第一家老板是甘肅人，老板娘是藏族，自己都沒得吃。最后住給了他10元，晚餐10元，早餐10元（都是面條）?！ 。模浮?6K -- 80K -- 52K 繼續出發，第一天多趕了路，這段較短相對輕松了不少?！ ?夜里下了大雨，中間泥石流塌方嚴重，局部涉水深度達1米，也是最危險的路段，就是這段路上犧牲了一條登山杖?！ ?0K乘坐越野車直接到52K，每人200元，乘坐卡車每人100元，因為天氣原因，那天簡易路卡車都不能通行了?！ ∽?宿52K每人45元含兩餐?！ 。模埂?2K -- 嘎隆拉 -- 24K -- 波密 -- 八一鎮 嘎隆拉隧道正在半山腰連夜施工，據說是8月份就打通了，以后出入墨脫就再不用翻嘎隆拉雪山了?！? 嘎隆拉從山頂直接滑下來很過癮，上山用了2個半小時，下山用了1小時，都從埡口直接滑下來?；龅难┎?已經有2-3米深了。哈哈！高山滑雪！ 24K直接乘坐越野車返回波密縣，每人50元。到波密后立即乘坐班車返回八一，越野車每人150元，瑞風商務車有130元的?！ ⊥?上八一FB?！ 。模?０ 八一鎮 -- 拉薩 還是乘坐大巴班車返回拉薩，每人100元?；氐匠霭l的地方 -- 喜力家。晚上德吉路繼續FB。裝備使用情況在本帖子第61頁有詳細回答！ 全程無露營，全部住宿簡易木板房客棧。費用明細供參考：23日拉薩站公交車12每人1元，大件行李1元喜力家住宿225每人25晚餐1136菜1湯24日早餐50拉薩八一大巴900每人100松多午餐1506菜1湯八一派鎮班車450每人50派鎮門票450每張150，買了3張，其他逃票派鎮住宿225雅谷飯店晚餐1556菜1湯25日派鎮早餐110面條+抄手松林口大卡車270每人3026日拉格630每人吃住70，酒另買27日漢密630每人吃住70，酒另買28日背崩630每人吃住70，酒另買墨脫石鍋雞520酒另買29日午餐1806菜1湯酒另買晚餐1706菜1湯酒另買住宿900每人50兩天10030日96K吃住275酒另買31日80K午餐18080K包車1800每人20052K吃住405每人451日24K乘車450每人50波密八一班車1240八一晚餐305酒另買2日八一拉薩班車810每人90松多午餐140拉薩晚餐284(7人) 酒另買拉薩住宿225每人25※ 一行９人在墨脫縣蓮花廣場合影 從左到右：兔子、沒錢不帥、林海雪原、風蕭蕭、飛鳥、開心笑、臨淵羨魚、邊界、虎狼漫步 ※ 天路 ※ 5月21日，我們一行9人踏上了西行的列車，經過50多個小時于23日晚到達圣城拉薩，一座天堂里的城市。平均海拔4000多米的青藏高原充滿了神奇，昆侖山、唐古拉山、念青唐古拉山，還有美麗的青海湖、可可西里、那曲草原。雪山腳下，天地之間，藏羚羊、黃羊、野驢、牦牛一路相伴。云那么白，天那么藍！雖不是第一次進藏，可看到這高原美景就忍不住拿出相機咔嚓個不停。大腦也隨之開始興奮...※ 有一種色彩叫深藍※ 天路 ※ 從上車一直到格爾木才拿出相機，走出站臺感受一下高原的晨曦，順便和列車合影一張，哈哈※ 天路 ※ 青藏鐵路格（爾木）拉（薩）段，中間越過昆侖山、可可西里、長江源頭、唐古拉山、那曲草原、念青唐古拉山。這一段是青藏鐵路最美的一段，雪山、白云、綠草之間有黃羊、羚羊、牦牛、野驢一路相伴?！?車窗外的雪山※ 天路 ※ 可可西里，野馬？野驢？看著像驢，據說是藏野馬！哈哈※ 天路 ※ 坐在車窗前，望著車窗外的白云，列車上播放著歌頌高原的曲子...我們一路來到拉薩※ 天路 ※ 坐著火車去拉薩，對我來說只有這樣才能感覺到是真正的旅行?！? 天路 ※ 天是那么的寬，地是那么的廣※ 天路 ※ 翻過了唐古拉山※ 天路 ※ 這是一條通往天堂的路※ 天路 ※ 青藏鐵路※ 天路 ※ 青藏鐵路、青藏公路交匯處※ 到達拉薩 ※ 到了拉薩當然要去喜力家的暮野驢社看看啦，哈哈！整體感覺不錯。從火車站乘坐89路公交車1元到人民體育場下車，小胡同進30米就到了，很好找。距離大昭寺很近，不過從大昭寺到暮野方向感不是很強的人就可能麻煩些了。 光頭大廚炒的東北菜挺適合山東人口味，嘿嘿，這是實話！※ 大昭寺廣場的柱子， 從喜力家樓頂能清楚看見它和布達拉宮?！〉?達拉薩 ※ 從大昭寺去喜力家，一個比較好的方法：面向瑪吉阿米左側的路一直下去，看到清真寺右側回拐30米即可到達。很遺憾喜力家樓上沒有掛個牌子，初次過去的話可能還是不知所措！※ 從拉薩到派鎮 ※ 派鎮，是公路的終點，也是徒步的起點，也是雅魯藏布江大峽谷的入口點。5月24日，早上從拉薩東郊客運站乘上到八一的班車，一路沿著拉薩河逆流而上，中午翻過米拉山口。米拉山口海拔5013米，是拉薩河與尼洋河的分水嶺，不同的是拉薩河向西流，尼洋河向東流，相同的是都匯入雅魯藏布江。過米拉山口之后，景色完全變了，順美麗的尼洋河而下，兩邊森林植被明顯增多，一山四季垂直分布，景色美麗至極。到達八一鎮后立即包車連夜趕往派鎮，司機告訴我們，一黑龍江女孩10天前在去墨脫的路上失蹤，一兩天前有農民工凍死在嘎隆拉山上（據說臨死前嘴里還叼著一顆香煙）。司機師傅囑咐我們在林芝機場檢查站不要說去墨脫（否則不讓進），說是去直白看南迦巴瓦峰。晚上我們在司機的推薦下入住雅谷飯店，并為我們聯系好了去松林口的卡車?！ ∫估锵铝撕艽?的雨，好在次日轉晴，否則是不能上山了。5月25日，搭上聯系好的卡車，一路碎石路拔高而上，山路顛簸如坐過山車。雅魯藏布江大峽谷云霧彌漫如仙境一般，可惜沒能騰出手拍下一張照片，就這樣跟一路美景擦肩而過。一路拔高到松林口下車后又開始下起小雨，沖鋒衣、雨衣、綁腿打好上山。山下面下雨，上面下雪，而阻擋在我們面前的是海拔4221米的多雄拉雪山?！ ]的選擇，進墨脫就必須要越過他，從松林口出發。。。※ 318國道米拉山口上的經幡※ 從拉薩到派鎮 ※ 5月24日沿著318國道趕往八一鎮，318國道就是川藏南線，可以稱之為中國最美景觀大道。很羨慕那些川藏線上的騎行者！他們從成都到拉薩一般需要騎行２０多天，很佩服！夢想著將來也有一天自己也能從成都騎行到拉薩一趟。 ※ 從拉薩到派鎮 ※ 一路隨處可見飄蕩的經幡，寄托著藏胞們美好的心愿！※ 從拉薩到派鎮 ※ 米拉山口、尼洋河成了路上獨特的風景，吸引了大量路客駐足留影留念?！?尼洋河中流砥柱巨石。※ 從拉薩到派鎮 ※ 尼洋河上空的藍天！※ 從拉薩到派鎮 ※ 去八一路上看到的雪山！※ 從拉薩到派鎮 ※ 車子進入林芝地區后，山體植被明顯增多。不愧西藏的江南美譽?！?從拉薩到派鎮 ※ 班車到達八一鎮下午5點多了，正常班車已經沒有了，站內找車包車去派鎮需要600元/車，是些去米林的金杯車班車。站外找車要便宜些，500就能搞定?！ ∑鋵嵖?以直接給去派鎮的班車司機打電話，班車也可包車，有人隨時會走，每人50元。我們9人花了450元去派鎮，很順利！特意留了班車電話供參考：13618940136，司機是四川人，很不錯！※ 八一到派鎮的班車，出發時下午6點了?！?從拉薩到派鎮 ※ 八一鎮老鷹廣場雕塑，經過時隔著車窗拍了一張?！?從拉薩到派鎮 ※ 經過機場大橋后大約30分鐘后，到達尼洋河匯入雅魯藏布江的江河匯流處，好心的司機停車讓我們拍照。由于天氣有些晚，光線也不足，就隨便記錄了一張?！?尼洋河江河匯流處※ 從拉薩到派鎮 ※ 到達派鎮時已經黑天了，但是售門票的依然還在，去墨脫也要收150元，什么道理？快要到派鎮時決定留幾個在車上把包帶進大門，幾個喜歡探索的決定順河邊進去（不推薦?。??！? 派鎮的早晨※ 從拉薩到派鎮 ※ 在衛星圖基礎制作了一份手繪圖，并附上了派鎮街區圖，僅供參考。路上只有注食宿的地點能住宿，其他地方都不行?！? 自制的徒步路線圖※ 從拉薩到派鎮 ※ 派鎮住的是雅谷飯店，售票處第一個能看的招牌就是，到據說是鎮上條件最好的，是司機推薦的，條件真不錯，25元/人。網上不少人推薦去兄弟飯店、川渝飯店。([]
汪慧君
一直以來，我不斷的出現在路上，用腳步丈量這夢想的距離！從最近的到最遠的。從最東的到最西的。夢想的腳步一次比一次遠！西藏，一直是我的夢想，為之我付出了很多，也犧牲了很多！想象這那藏地雪山圣湖，那豪情羞怯情懷，還蠻激動的，也許是此次的目的地是世界之顛的原因吧！挑戰，一次比一次有挑戰性！這次，我真的是只身一人在路上了！當背著那沉墊墊的登山包走向車站，走進人群，我又激動又緊張－－要借宿在青旅，要拼車在路上，要獨自享受這一路美景！這一次，要考驗我身體能不能行，要考驗我夠不夠機智勇敢，要考驗我意志力是否夠堅定！這一次，我一定不能讓自己失望！因為這是我的夢想…西藏，在路上！8.28北京-西寧8.29西寧市區-塔爾寺：藏傳佛教的六大宗主寺之一，黃教的創始人宗喀巴的誕生地，它以藏漢藝術相結合的建筑風格、琳瑯滿目的法器、千恣百態的佛像和浩瀚的文獻藏書，酥油花、壁畫、堆銹組合的“藝術三絕”享譽國內外，青海省旅游王牌景點8.30青海湖-拉薩列車上今天差點沒來成青海湖，因為一人，又沒拼上車，就在我都放棄青海湖的時候，早晨醒來準備去吃早餐時，經過前臺看見了一哥們兒說是要租車去青海湖，我那一個高興啊，回宿舍趕緊收拾背包，坐那等候。經過“天下河水皆向東，唯有此溪向西流”的倒淌河，我們抵達中國最大的內陸咸水湖---青海湖，浩渺的青海湖像一望無際的大海一般，只是天空不作美，一會刮風一會下雨的，還好我備的衣服多。。。湖畔大片整齊如畫的農田麥浪翻滾，菜花泛金，芳香四溢；那碧波萬頃，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃瓊漿在輕輕蕩漾。過了季節的油菜地PS：第一次住青旅，上個片片留作紀念哈，青海行YHA，店主服務態度很好，宿舍都是自己套被套，也很干凈，有種回歸大學宿舍的感覺。(*^__^*) 嘻嘻……8.31西寧-拉薩的列車上傳說中的康巴迪有氧列車，外表看似綠皮車，內部可不一般啊，有圖有真相還有我24小時吃的一頓餐，好精貴的途中經過可可西里途中經過雪地途中經過雪山途中經過河流途中經過草原-牦牛途中經過車站-措那湖：站在湖邊途中觀賞的天空、云彩和陽光PS：這晚住在了拉薩有名的青旅-東措，說實話，這個四人間，還沒青海行的好呢，估計名氣太大了，人太多了，也就一般了，不過蠻喜歡它墻上的涂鴉的，都是一些人才啊看這個布達拉宮，很需要手藝的9.1拉薩市內-大昭寺一大早，我們就去排布宮的預約票了，早起的鳥兒有蟲吃，這話真不假。排完門票去廣場拍布宮，這景色，太美了聽說這個角度能夠拍出最好的布宮喲，只可惜我的相機不是發燒級的藥王山廣場解放紀念碑布達拉宮那一天，我閉目在經殿香霧中，驀然聽見你頌經中的真言；那一月，我搖動所有的經筒，不為超度，只為觸摸你的指尖；那一年，磕長頭匍匐在山路，不為覲見，只為貼著你的溫暖；那一世，轉山轉水轉佛塔，不為修來世，只為途中與你相見。夜晚的布達拉宮廣場，少了天安門廣場的喧囂，多了一份天堂的靜謐，伴隨著青藏高原的曲子，音樂噴泉為這廣場增添了一抹歡動的色彩倒影在水中的布達拉宮，像一位羞澀的女子，靜謐的矗立在那PS：分享下我們吃過的藏餐：酥油茶是真喝不慣哎，芒康木耳這個不錯，哈哈，就是米飯硬了些9.2布達拉宮巍巍高原，屹屹雪城，宏偉的宮殿橫空出世，記載著千年的文明的傳承，布達拉宮的高度永遠讓人仰望。布達拉宮被稱為“世界屋脊明珠”，它是拉薩乃至青藏高原的志，這座世界上海拔最高最雄偉的宮殿里，收藏著極為豐富的文物和工藝品，同時也珍存著獨一無二的雪域文化遺產。在拉薩和藏地的任何角落，人們虔誠叩拜合攏的手掌永遠指向她。世界上海拔最高、最雄偉的宮殿也無限衍伸著藏文化的燦爛，是真正屬于世界的遺產，是可以觸摸，可以深入，未經粉飾，但真正具有藏族建筑藝術杰出代表的宮堡式建筑群。有時這建筑更像一個神秘的符號，吸引無數人義無反顧地投奔西藏而來。。。PS：分享下我們吃的藏餐廳：多好的環境啊，真心貴啊9.3拉薩3650-曲水-江孜4040-日喀則3950：途徑岡巴拉山口4900、羊卓雍錯4441、卡若拉冰川、宗山古堡、白居寺經過世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍湖。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一羊卓雍錯，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。觸手可及的卡若拉冰川一個小水庫----馬拉水庫，都可以藍成這樣PS：日喀則限速40公里/小時，老讓我們在路邊等，看風景晚上入住的丹增旅社，還是一家蠻特色的旅社對面就是古舊的小布達拉宮9.4日喀則3950-拉孜-定日4300-珠峰大本營5200：途徑嘉措拉山5248、烏拉山口5210翻越5248米的嘉措拉山這猶如腸子般的道路，真不是一般師傅能開的了的，要技術滴，還要車子滴。。。后驅車前往巍峨壯麗，氣勢磅礴，蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈，向地球之顛挺進 PS借宿在珠峰大本營1號營地，這高的海拔，天真的很冷啊夜里黑漆嗎烏的一片，我們竟然還有個哥們兒去拍夜珠峰去了，太敬業了，我不得不上幾張片片9.5珠峰大本營5200-日喀則3950：日照金山、絨布寺5100、絨布冰川、絨布河、扎什倫布寺不得不說，我們真的是一群幸運的孩子，在西藏這么多天沒下雨，而且該看到的風景一覽無余，連珠峰都這么給力，一大早露出了金色的笑臉，我拿什么感謝你啊，珠峰！絨布河是由珠峰北坡的三大冰川——東絨布冰川、中絨布冰川、西絨布冰川部分泉水匯集而成的冰水河流。當今世界上保存和發育完好的絨布冰川（平均寬1.4公里,平均厚120米,最厚處在300米以上,有高達數十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙,是一個險象環生的冰崩雪崩區）。世界上海拔最高的寺廟--西藏紅教寺廟絨布寺5100。當群峰還在暈睡，珠峰已披上女神華服般洵麗奪目的朝霞，伴著珠穆朗瑪峰升起的第一縷霞光穿行在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈，在荒蕪和寂靜中翻越海拔5200米的加烏拉山。遠方除了為首的珠穆朗瑪峰（海拔8848）以外，周圍橫亙著尚有拉布吉康峰（海拔7367）、卓奧友峰（海拔8201）、洛子峰（海拔8516）、馬卡魯（海拔8463）等白雪皚皚的世界頂級峰群，眺望雄壯肅穆的希夏邦馬峰（海拔8012），一個唯一全境都在中國境內的海拔八千米以上世界頂級山峰。。巔峰之旅結束返回日喀則途中，途觀片片田地觀班禪大師靈魂安息地、黃教六大寺之一的扎什倫布寺：歷經近五個多世紀風雨的扎什倫布寺，依然以它恢宏的氣勢，絢麗的色彩、神圣而莊嚴的殿宇聳立于日喀則市西面的尼瑪山上9.6日喀則3950-拉薩3650，沿途欣賞后藏大漠景色 途經發源于喜瑪拉雅山北坡的雅魯藏布江流域，千百年來，江水奔騰不息，流過大半個西藏高原，一路上劈山跨澗，坡勢愈發陡峻，景色更為壯觀.PS今天，我們一起相處了4天的8人這張最齊（廣東劉Sir,陜西紅雷哥哥，陜西趙大叔，浙江黃磊弟弟，安徽鄧超，ME，安徽朱小姐，新疆蕭蕭）在明天就要分道揚鑣了，回家的、繼續前行的即將各奔東西，晚上嗨皮了下下9.7拉薩-納木錯4718-拉薩：沿途觀賞藏北大草原、青藏公路、圣火采集點，翻越那根拉山、游覽西藏三大圣湖之一的納木措，遠觀“光明之神”念青唐古拉山。PS：八角街閑逛中川藏8天之旅開始：著名的G318，中國最美的風景線川藏線，沿途有翻不完的山，淌不完的水，以及沼澤、凍土區、地震區、碎石塌方區、原始森林和大冰川。一路上景觀千變萬化：有高山峽谷，有一望無際的草原，有雪山草甸，還有沿途隨見的經幡、瑪尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民風，充滿了刺激，充滿了魅力，旅途雖然艱辛，但一路風景壯麗，是旅游探險愛好者和攝影師的極樂所在。這一次，我選擇的是中國最美的風景線----川藏南線！ 9.8拉薩—68km—墨竹工卡—206km—工布江達—127km—八一—19km—林芝—70km—魯朗主要景點：追龍藏布大峽谷， 原始森林， 雪山冰川， 易貢藏布，追龍藏布與易貢藏布交匯后、就是藏區僅次于雅魯藏布的第二條大河“帕隆藏布”， 魯朗林海觀景臺， 色季拉山（4650m）， 尼洋河與雅魯藏布匯合處，巨柏樹。早起從圣城拉薩出發，途經工布江達縣，沿拉薩河谷行駛，翻越第一座雪山——米拉山到達墨竹工卡。再沿途出發欣賞尼洋河風光，傳說尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，水色清幽明澈，綠波見底。然后前往尼洋河，它是一條非常美麗的河,它是雅魯藏布江的一條支流。藏語稱河為“曲”,稱湖為“錯”。尼洋河,藏人叫它尼洋曲。而“拉康”是宮殿的意思。([]
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